Công dụng dầu Argan với làn da

Dầu Argan cho sức khỏe làn da

• Dầu argan được làm từ hạt mọc trên cây argan có nguồn gốc từ Maroc. Nó thường được bán dưới dạng dầu nguyên chất, có thể bôi trực tiếp tại chỗ (trực tiếp lên da) hoặc uống để mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Nó có dạng viên nang bổ sung để uống. Nó cũng thường được trộn vào một số sản phẩm mỹ phẩm như dầu gội, xà phòng và dầu xả.
• Dầu argan theo truyền thống được sử dụng cả tại chỗ và qua đường uống để cải thiện sức khỏe của da, tóc và móng. Nó chứa một số đặc tính có lợi và vitamin khác nhau tạo thành một sự kết hợp mạnh mẽ để tăng cường sức khỏe làn da.

Lợi ích của dầu argan đối với da

1. Bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

- Phụ nữ Ma-rốc từ lâu đã sử dụng dầu argan để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, một nghiên cứu năm 2013 đã chứng minh điều này.

- Nghiên cứu này cho thấy hoạt động chống oxy hóa trong dầu argan giúp bảo vệ da chống lại các tổn thương gốc tự do do ánh nắng mặt trời gây ra. Kết quả là điều này ngăn ngừa bỏng và tăng sắc tố. Về lâu dài, điều này thậm chí có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của ung thư da, bao gồm cả khối u ác tính.

- Bạn có thể bổ sung dầu argan bằng đường uống hoặc bôi dầu lên da để có được những lợi ích này.

2. Dưỡng ẩm cho da

Dầu argan có lẽ được sử dụng phổ biến nhất như một loại kem dưỡng ẩm. Đây là lý do tại sao nó thường được tìm thấy trong kem dưỡng da, xà phòng và dầu xả. Nó có thể được bôi tại chỗ hoặc uống bằng các chất bổ sung hàng ngày để có tác dụng giữ ẩm. Điều này phần lớn nhờ vào lượng vitamin E dồi dào, một chất chống oxy hóa hòa tan trong chất béo có thể giúp cải thiện khả năng giữ nước trong da.

3. Điều trị một số tình trạng da

- Dầu argan chứa nhiều đặc tính chữa bệnh, bao gồm đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Cả hai đều giúp giảm triệu chứng của một số tình trạng viêm da khác nhau như bệnh vẩy nến và bệnh rosacea.

- Để có kết quả tốt nhất, hãy thoa dầu argan nguyên chất trực tiếp lên các vùng da bị ảnh hưởng bởi bệnh vẩy nến. Rosacea.

4. Trị mụn

- Mụn do nội tiết tố thường là kết quả của sự dư thừa bã nhờn do nội tiết tố gây ra. Dầu argan có tác dụng chống bã nhờn, có thể điều chỉnh lượng bã nhờn trên da một cách hiệu quả. Điều này có thể giúp điều trị một số loại mụn khác nhau và thúc đẩy làn da mịn màng hơn, dịu hơn.

- Thoa dầu argan – hoặc kem dưỡng da mặt có chứa dầu argan – trực tiếp lên da ít nhất hai lần một ngày. Bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả sau bốn tuần.

5. Chữa lành nhiễm trùng da

- Một trong những công dụng truyền thống của dầu argan là điều trị nhiễm trùng da. Dầu argan có cả đặc tính kháng khuẩn và diệt nấm. Điều này mang lại cho nó khả năng giúp điều trị và ngăn ngừa nhiễm trùng da do vi khuẩn và nấm.

- Thoa dầu argan lên vùng bị ảnh hưởng ít nhất hai lần mỗi ngày.

6. Cải thiện khả năng chữa lành vết thương

Chất chống oxy hóa rõ ràng là một lực lượng mạnh mẽ. Sự kết hợp mạnh mẽ của chất chống oxy hóa và vitamin E có trong dầu argan có thể được sử dụng để giúp vết thương và vết cắt mau lành hơn. Bạn có thể bổ sung dầu argan thường xuyên để trải nghiệm lợi ích này trên toàn cơ thể.

7. Làm dịu chứng viêm da dị ứng

- Viêm da dị ứng là tình trạng da phổ biến với các triệu chứng như ngứa, đỏ da. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bôi dầu argan lên vùng bị ảnh hưởng có thể giúp điều trị các triệu chứng. Vitamin E và các đặc tính chống viêm tự nhiên có trong dầu argan đều có thể dẫn đến tác dụng làm dịu này.

• Một nghiên cứu đã được tiến hành điều trị bệnh nhân viêm da bằng giả dược hoặc vitamin E uống, có nhiều trong dầu argan. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia nhận được vitamin E đã thấy các triệu chứng giảm đáng kể.

8. Có tác dụng chống lão hóa

- Dầu argan từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp điều trị chống lão hóa. Mặc dù nó chỉ được hỗ trợ bởi bằng chứng giai thoại, nhưng một nghiên cứu gần đây với những người tham gia sau mãn kinh đã có thể chứng minh cho tuyên bố này. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng sự kết hợp giữa dầu argan đường uống và mỹ phẩm đã làm tăng đáng kể độ đàn hồi của da. Điều này cung cấp một điều trị chống lão hóa hiệu quả.

• Bạn có thể nhận được những lợi ích này bằng cách thoa dầu argan trực tiếp lên da, uống thực phẩm bổ sung thường xuyên hoặc cả hai.

9. Giảm độ nhờn của da

- Một số người trong chúng ta có làn da dầu tự nhiên hơn những người khác. Những người thường xuyên cố gắng loại bỏ tình trạng bóng nhờn có thể xảy ra. Nhờ khả năng giảm bã nhờn của dầu argan, nó có thể giúp giảm tổng lượng bã nhờn và giảm độ nhờn của da.

• Một nghiên cứu cho thấy rằng việc thoa kem có chứa dầu argan hai lần mỗi ngày sẽ làm giảm đáng kể hoạt động bã nhờn và tiết dầu chỉ trong vòng bốn tuần.

10. Ngăn ngừa và giảm vết rạn da

- Vết rạn da đặc biệt phổ biến khi mang thai nhưng bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy kem nước trong dầu có chứa dầu argan giúp cải thiện độ đàn hồi của da. Điều này giúp ngăn ngừa và điều trị rạn da sớm.

• Thoa dầu argan trực tiếp đến khu vực bị ảnh hưởng ít nhất hai lần mỗi ngày. Thực hiện việc này ngay khi bạn nghi ngờ mình có thể nhìn thấy hoặc bắt đầu thấy vết rạn da để có kết quả tốt nhất.

Tác dụng phụ và rủi ro

• Dầu argan thường được coi là an toàn cho hầu hết mọi người sử dụng. Tuy nhiên, một số cá nhân có thể gặp tác dụng phụ nhỏ do sử dụng nó.
• Khi sử dụng tại chỗ, dầu argan có thể gây kích ứng da. Điều này có thể gây phát ban hoặc hình thành mụn trứng cá. Đây có thể là phản ứng phổ biến hơn với những người bị dị ứng hạt cây. Mặc dù dầu argan có nguồn gốc từ quả hạch nhưng nó có thể khiến những người bị dị ứng trở nên trầm trọng hơn. Để tránh điều này, bạn nên thử dầu argan lên một vùng da nhỏ, dễ che giấu để đảm bảo rằng nó không gây kích ứng da.
• Khi uống, dầu argan có thể gây khó chịu về tiêu hóa bao gồm buồn nôn, đầy hơi hoặc tiêu chảy. Nó cũng có thể gây chán ăn hoặc đầy hơi, và một số người có thể gặp các phản ứng về da như phát ban hoặc nổi mụn.
• Trong một số trường hợp rất hiếm, người ta có thể gặp các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn khi bổ sung dầu argan bằng đường uống. Chúng bao gồm nhầm lẫn, khó ngủ, khó chịu nói chung, kích động quá mức, trầm cảm và kích động. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy ngừng dùng dầu argan ngay lập tức.